Begynder hold 2 FK 2014
Hjælpe instruktør på hold 2 øvede ligeud roning, fejetag, makker og egen redning.
Log: km 2 i alt: km 1345
Vejret: Sol og skyet, Svag vind og plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
26. maj 2014
25. maj 2014
Begynder hold 2 FK 2014
Hjælpe instruktør på hold 2 i svømmehallen. Øvede wet exit, makker og egen redning.
Log: km 0 i alt: km
Vejret: dejligt, 25 grader i svømmehallen.
Kajak: Tiderace Xcite
Hjælpe instruktør på hold 2 i svømmehallen. Øvede wet exit, makker og egen redning.
Log: km 0 i alt: km
Vejret: dejligt, 25 grader i svømmehallen.
Kajak: Tiderace Xcite
Der lyttes og øves. |
Forevisning af cowboy redning. |
Labels:
Instruktør,
Log
20. maj 2014
Begynder hold 1 2014
Instruktør på hold 1. En lille rotur i de blide dønninger denne dejlige aften på lillebælt. Vi fik øvet fremad roning med fokus i horisonten, red en instruktør, kantning og egen redninger samt nogle stop tag både forlæns og baglæns.
Log: km 6 i alt: 1343 km
Vejret: sol - diset, svag vind og plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Instruktør på hold 1. En lille rotur i de blide dønninger denne dejlige aften på lillebælt. Vi fik øvet fremad roning med fokus i horisonten, red en instruktør, kantning og egen redninger samt nogle stop tag både forlæns og baglæns.
Log: km 6 i alt: 1343 km
Vejret: sol - diset, svag vind og plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Kaffe pause skal der til. |
Der øves kantning... |
Labels:
Instruktør,
Log
16. maj 2014
Super instruktør dag.
Fredericia's instruktører havde gennem DKF vundet en dag med en super instruktør og valget landede på Tue Olesen dagen bød på en blanding af praktik og opsummeringer på det lærte.
Vi var omkring emner som bugsersystemer, turbo makkerredning, udendørs træning i tov og reb, kano, prøv en andens kajak og ikke mindst punkter til forbedring af forevisnings teknik. Alt i alt en super dag med en super instruktør.
Log: km 3 i alt: 1337 km
Vejret: skyer - sol, næsten stille - svag vind og plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Fredericia's instruktører havde gennem DKF vundet en dag med en super instruktør og valget landede på Tue Olesen dagen bød på en blanding af praktik og opsummeringer på det lærte.
Vi var omkring emner som bugsersystemer, turbo makkerredning, udendørs træning i tov og reb, kano, prøv en andens kajak og ikke mindst punkter til forbedring af forevisnings teknik. Alt i alt en super dag med en super instruktør.
Log: km 3 i alt: 1337 km
Vejret: skyer - sol, næsten stille - svag vind og plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Reb øvelser og andet godt i trænings lokalet. |
Der lyttes og summes. |
Overdrivelse fremmer forståelsen... gælder også i kajakvendren. |
Labels:
Instruktør,
Kursus,
Log
14. maj 2014
Begynder hold 1 2014
Hjælpe instruktør på hold 1 2014. 1. gang de var på vandet efter svømmehal i weekenden. Alle var en tur i baljen og øvede makkerredning.
Log: km 3 i alt: 1334 km
Vejret: sol, skyer, svag vind, plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Vejret: sol, skyer, svag vind, plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Hele banden øver flåde... |
Stolt Rene har fået ny vest, pumpe, træktov, og lånt en rød kajak... :-) |
Labels:
Instruktør,
Log
11. maj 2014
Instruktørsamling 2014
DKF instruktørsamling i Kerteminde, 2 dage med læring, teknik, sol, vind og regn.
Dag 1
Om aftenen var det Helen Wilson der berettede om hendes oplevelser i Grønland med afholdelsen af Grønlandsk mesterskaberne i kajak, blandt andet sammen med Dubside.
Dag 2
Igen var det Jannie der denne gang underviste i kajakbevidsthed eller BBB Body, Boat, Blade i kurset de ustyrlige styretag et meget stort emne som man sagtens kan bruge mange timer på at fordybe sig i.
Alt i alt et super træf med masser af gode oplevelser og samvær med andre ligestillede og en fornem betjening fra Kerteminde kajakklubs frivillige der lavede al den gode mad og lagde lokaler til.
Log: km 6 i alt: 1331 km
Vejret: sol, regn, jævn/frisk vind, plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
DKF instruktørsamling i Kerteminde, 2 dage med læring, teknik, sol, vind og regn.
Kerteminde kajakklub. |
Perfekte rammer for kajak aktiviteter. |
Dag 1
Bød på teknik kursus med Morten Nilsson i "moving water" vand i bevægelse og teknik på fladt vand i snævringen under Langebro i Kerteminde.
Morten i hans nye Xcite, fornuftigt valgt. |
Der øves i strømmen. |
Over middag stod Jannie for undvisningen i kunsten at undervise i rul, denne gang i svømmehallens "varme" vand.
Opmærksomme kursister... |
Om aftenen var det Helen Wilson der berettede om hendes oplevelser i Grønland med afholdelsen af Grønlandsk mesterskaberne i kajak, blandt andet sammen med Dubside.
Godt foredrag om Grønland. |
Dag 2
Igen var det Jannie der denne gang underviste i kajakbevidsthed eller BBB Body, Boat, Blade i kurset de ustyrlige styretag et meget stort emne som man sagtens kan bruge mange timer på at fordybe sig i.
Truende himmel over Jannie... |
Jan igang med 360 grader øvelser. |
Log: km 6 i alt: 1331 km
Vejret: sol, regn, jævn/frisk vind, plus grader.
Kajak: Tiderace Xcite
Labels:
Instruktør,
Kursus,
Log
Abonner på:
Opslag (Atom)