23. august 2014

Begynderhold 3 FK












EPP2 "prøve" alle 8 gutter og gutinden bestod dagen prøve(lser) som afslutning på havkajakkurset, samtidig blev de introduceret til turkajak så dette også kommer med på beviset.

Log: km 8 i alt: km 1461

Vejret: Sol og skyet, Let vind og plus grader.

Kajak: Tiderace Xcite



3 stolte roere i flot lys på Lillebælt

Retur i modvind udenom regnen...

Det klarer op i det fjerne...

21. august 2014

Begynderhold 3 FK









Sidste dag med undervisning af hold 3 så er der kun "prøven" tilbage alle er godt med og klarer øvelserne til UG. Vi øvede effektiv fremadroning og introduktion til 360° forflytning, Sculling og 8 tals forflytning samt bagror. Samt ikke mindst to mand i vandet redning.

Log: km 3 i alt: km 1453

Vejret: Sol og skyet, Frisk vind og plus grader.


Kajak: Tiderace Xcite





Der øves bagror...

2 mand i vandet...

Forestil dig en badebold... helt bogstaveligt og ikke nemt...

Paddlers box får en helt ny betydning...