Begynder hold 2 FK2013
Hjælpe instruktør på begynderhold 2. Fejetag og sideforflytning, en tur op langs kysten med frokostpause og øvelser i egen og makkerredning ved tilbagekomst til klubben.
Log: instruktør km 13 i alt: 1210 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, let vind.
Kajak: Tiderace Xcite
31. august 2013
24. august 2013

En lille tur til Agtrup vig i det skønne sensommer vejr, fik prøvet min "nye" brugte kulfiber Werner shuna, en rigtig god pagaj med godt bid i vandet og selvom jeg fik en vabel skal den prøves igen, som reserve pagaj... endelig var der lidt vind fra øst så der var medvind hjem i dag.
Log: En tur til Agrtup vig km 14 i alt: 1197 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, let vind.
Kajak: Tiderace Xcite
Labels:
Log
21. august 2013
Begynder hold 2 FK2013
Hjælpeinstruktør i Fredericia kajakklub, nyt begynderhold på 10 friske roere. Ind stigning i kajak, frem og tilbage roning, lidt med kant på og vandtilvænning, wet exit samt makkerredning og ikke mindst fri leg.
Log: En tur til herre ro klubben og masser af træning km 3 i alt: 1183 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, svag vind.
Kajak: Tiderace Xcite
Hjælpeinstruktør i Fredericia kajakklub, nyt begynderhold på 10 friske roere. Ind stigning i kajak, frem og tilbage roning, lidt med kant på og vandtilvænning, wet exit samt makkerredning og ikke mindst fri leg.
Log: En tur til herre ro klubben og masser af træning km 3 i alt: 1183 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, svag vind.
Kajak: Tiderace Xcite
Labels:
Instruktør,
Log
9. august 2013
En tur til Drejens
En lille Fredags tur til styrbords bøjen ved Drejens odde
Log: Ud til Drejens og hjem igen km 14 i alt: 1180 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, let vind.
Kajak: Tiderace Xcite
Log: Ud til Drejens og hjem igen km 14 i alt: 1180 km
Vejret: plus grader, sol og skyer, let vind.
Kajak: Tiderace Xcite
Labels:
Log
Abonner på:
Opslag (Atom)