Begynder hold 3 FK2014

Introduktion til klubben og program for begynderhold 3 i FK. 
Aftenen gik med intro til kajakker, pagajen og dens funktion, siddestilling og grundlæggende rotag, afsluttende med en lille rotur og intro til makkerredning. 

Undervisningsplan hold 3 2014

Log: km 3 i alt: km 1442

Vejret: Sol og skyet, let vind og plus grader.

Kajak: Tiderace Xcite

Jubiii nu skal vi ud at ro... overinstruktøren gør klar i baggrunden...